很多刚接触BDSM的新人，听到“Sub”这个词都会懵。其实它很简单，就是英文“Submissive”的缩写，中文意思是服从者或臣服者。在Dom/sub关系里，Sub是那个愿意让渡部分掌控权、听从指令的一方。

但你要搞清楚，Sub和M（受虐者）真不一样。M更看重肉体上的痛感或刺激，而Sub更侧重精神层面的臣服。Sub的目的是让Dom满意，从中获得价值感和归属感，这叫“调心”；而SM更侧重生理刺激，叫“调身”。

玩这个圈子，SSC原则是底线，也就是安全、理智、知情同意。你得先和Dom沟通好边界，设置好BDSM安全词如何设置，才能确保心理和身体都安全。记住，健康的Sub关系是双向的信任，不是单方面的受罪。

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